Inte bara teknik-freak…

Hittils har jag ju mest skrivit lite smånördiga teknikinlägg här på min blogg och det har jag också tänkt fortsätta med, men faktum är att jag inte bara är intresserad av teknik. Nope, jag tycker också om träning av olika slag. Mina favoritsporter är orientering och längdskidor. Eftersom jag bor i södra Sverige blir det dock mest orientering på grund av snöbristen. Jag tränar cirka 5 pass i veckan. Det brukar bli lite varierat, men en vanlig träningsvecka för mig kan se ut ungefär så här:
Måndag: Vila
Tisdag: Orienteringsträning
Onsdag: Blandad träning, kan vara vanlig löpning eller exempelvis landsvägscykling.
Torsdag: Skogsintervaller
Fredag: Vila eller löpning
Lördag: Nästan alltid Orienteringstävling, annars exempelvis landsvägscykling
Söndag: Som ovan, alltså oftast någon form av tävling, annars blandad träning
Ser kul ut, eller hur? ^^
Läsvärda blogginlägg:




Senaste kommentarerna